Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 43,48g | Prot: 69,43g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Hortex Клубника Замороженная, Активия Йогурт. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Cena: Донской Молочник Тан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Апельсиновый Джем, Аладушкин Хлеб Кёльн, Ермолино Пельмени "Домашние". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|