Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 108,34g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almuerzo: Quiabo, Italac Queijo Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Italac Queijo Mussarela, Caldo Verde com Calabresa Caldo Verde com Calabresa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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