Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 70,44g | Prot: 52,57g | Carbh: 188,30g.
Desayuno: Dodol, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Indomaret Emping Manis Pedas. Almuerzo: Kecipir, Seblak, Petis, Kerupuk Makanan Ringan, Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita. Cena: Pisang Goreng, Terong Balado, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Kangkung, Nasi Putih, Jeruk Nipis. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unyilbawell
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