Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 119,05g | Carbh: 166,93g.
Almuerzo: Green Tea, Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Roshen Milk Chocolate, Puffed Rice Cake, White Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Egg, Butter, Chicken Leg, White Bread, Toasted Garlic Bread, Chicken Leg, Potato Chips, Chicken Salad. Cena: Egg Yolk, Peach, Assortel Ризотто. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Hula Hoop - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Conduciendo - 1 hora y 26 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Step - 2 minutos, Limpieza - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 123liliaka
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