Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 36,30g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, ケロッグ フルーツグラノラハーフ, co-op プレーンヨーグルト ビフィズス. Almuerzo: 松屋 ポン酢ダレ, 松屋 サラダ, 松屋 ビビン丼. Cena: 漬け物, 小松菜のおひたし, ニッポンハム シャウエッセン, 玉ねぎ, 浜勝 キャベツ, 味の素 コンソメ. Pasa Bocas / Otros: 高浜 笹かまぼこ. más...
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575 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Apple Health - 19 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayuchan-m
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