Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 92,15g | Prot: 130,54g | Carbh: 194,20g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Яичный Белок, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Капуста, Свеклы, Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий, Филе Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Cena: Dove Молочный Шоколад, Ого Кунжут, Избенка Сыр Адыгейский, Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Бабаевский Шоколад Люкс, Вишнёвое варенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|