Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 49,64g | Prot: 121,07g | Carbh: 101,85g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливочное Масло, Карусель Чиабатта Классическая , Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. Cena: Черешня, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|