Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 75,96g | Prot: 96,94g | Carbh: 233,63g.
Desayuno: Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мясновъ Творог 5%. Almuerzo: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Коктейль Клубничный, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Cena: Ичалки Сыр Императорский, Рагу с грудкой, Вятич Вятский Квас Хлебный, Черешня. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|