Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 97,78g | Prot: 138,67g | Carbh: 112,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Индилайт Филе Голени Индейки , Бульон из Индейки, Шампиньоны, Морковь, Брокколи. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Курага, Каравай Заряшки Слоеные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Замороженная Черника, Кефир 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rumyanmi
|