Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 56,28g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Шпинат, Кофе, Сыр Адыгейский, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Холодник. Cena: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Клубника. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Col1986
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