Diario de ale201934, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
834 kcal Grasa: 34,83g | Prot: 55,94g | Carbh: 78,73g.   Desayuno: Marilan Biscoito Maizena Integral, Melitta Café sem Açúcar, Magro Açúcar Light com Stevia, Itambé Leite Desnatado Fit. Almuerzo: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salsinha, Quiabo Cozido, Cebolas. Cena: Itambé Leite Desnatado Fit, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Desinchá Chá, Banana Prata, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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