Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 96,91g | Prot: 191,61g | Carbh: 264,39g.
Desayuno: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Перекресток Хлопья Овсяные #3 Быстрого Приготовления, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Курица в Сметане, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Огурцов, Помидоров, Редиса и Салата с Раст.Маслом, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|