Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 93,94g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кремлина Курага в Темной Глазури, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Горбуша Соленая, Батон, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Бисквит. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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