Diario de lielone, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
802 kcal Grasa: 29,22g | Prot: 75,44g | Carbh: 57,59g.   Desayuno: Nutrimuscle Omega 3, Maple Joe Sirop d'érable , Graines de Chia Séchées, Alpro Yaourt Vanille, Fraises. Almuerzo: Carrefour Tomates Cerises Italie, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Cena: Oeuf Dur, Ketchup, Babybel Mini Babybel, Herta Tendre Noix Supérieur . Pasa Bocas / Otros: Alpro Yaourt Vanille, Fraises. más...
506 kcal Ejercicio: Amamantar - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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