Diario de RndRob, 31 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2012
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2012:
561 kcal Grasa: 16,42g | Prot: 10,90g | Carbh: 97,05g.   Desayuno: dried cran, Brown Sugar, Oatmeal. Almuerzo: salad dressing, garden salad. más...
2753 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RndRob


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.