Diario de -Маруся-, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
1739 kcal Grasa: 41,85g | Prot: 48,25g | Carbh: 173,70g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Окей Пита. Cena: Макдоналдс Чизбургер, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Пиво, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы". más...
1423 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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