Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 78,80g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Café, Lugen Semente de Chia, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão Pão Low Carb, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Cena: Bergamota, Hellmann's Maionese, Juréia Pepino em Conserva, Pão de Frigideira Low Carb, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Canela, Maçã. más...
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516 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 13 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Samsung Health - 23 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Vier
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