Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 19,66g | Prot: 60,82g | Carbh: 91,23g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Optimum Nutrition Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana Prata. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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