Diario de SaintViper, 29 jul. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2010

105,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 30,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2010:

1891 kcal

Grasa: 103,89g | Prot: 104,52g | Carbh: 131,30g. Almuerzo: hamburger pattie, cowboy pizza. Cena: cucumber salad, potatoes, pork chop. Pasa Bocas / Otros: pepperjack cheese, triscuit, Light Tuna in Water, chocolate chip cookie, banana bread. más...

2623 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Pizza seems really bad. Burger didn't help either. Figured I estimated high for those, but maybe not high enough.

12 ago. 10 por el miembro: SaintViper


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