Diario de Betheroo, 11 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019

93,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:

1043 kcal

Grasa: 39,42g | Prot: 40,82g | Carbh: 138,64g. Desayuno: Almond Breeze Almondmilk Creamer, Almond Milk, Hannaford Essentially You Fruit & Yogurt, Coffee, Sugar. Almuerzo: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Dole Broccoli Slaw, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: DiGiorno Digiorno Thin & Crispy Pizza - Garden Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Fudge Brownies. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana