Diario de ShirleyKuo, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
575 kcal Grasa: 10,08g | Prot: 61,28g | Carbh: 61,11g.   Cena: 肯德基 (KFC) 薯條(中), 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮮蝦握壽司. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 聖女果. más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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