Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 61,22g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Печенье Овсяное с Изюмом на Фруктозе, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Борщ. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Точка Блины с Лососем, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|