Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 77,39g | Prot: 101,35g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Победа Шоколад 72% на Стевии, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|