Diario de heinrus, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1695 kcal Grasa: 61,36g | Prot: 70,12g | Carbh: 214,24g.   Desayuno: Covo Karamell Waffeln, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee, Zucker, Aldi Putenbrustaufschnitt, Rührei. Almuerzo: Fritz Rhabarbersaftschorle, Gazpacho. Cena: Tomaten, Brokkoli, Schlagsahne, Käse, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Ahornsirup, Alpro Soya Joghurt Mandel. más...
1582 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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