Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 87,68g | Carbh: 233,40g.
Desayuno: Panrico Cerealia 5 Sementes, Lidl Leite Magro Lactolus, Nespresso Café Expresso, Mimosa Queijo Flamengo Light, Continente Uva Passa sem Graínha. Almuerzo: Frango Grelhado, Arroz de Cenoura, Pingo Doce Salada Napolitana, Pêssegos, Rabanetes, Continente Cogumelos Salteados, Pimentão Vermelho. Cena: Ameixas, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Leite Magro Lactolus, Panrico Cerealia 5 Sementes, Mimosa Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Iogurte Grego Morango, Nacional Corn Flakes, Avelã, Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hiphsousa
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