Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 47,80g | Prot: 36,07g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Sucuk, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Peynirli Börek, Peynirli Börek. Almuerzo: Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma, Elma. Cena: Soğanlar, Domatesler, Yayla Çorbası, Ciğer. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hesnaolg
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