Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 62,23g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Zeytin, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Sütlü Çikolata. Cena: Adana Durum, Acılı Ezme, Yeni Rakı Rakı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hikmet16
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