Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2008
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 48,64g | Prot: 77,00g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: orange juice, bread, cheese, tea. Almuerzo: pringles, chikcen breast, grapes, apple, macaroni. Cena: salad. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Motocross - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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