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Que triste... me están arruinando la dieta mi abuela y los frutos secos fritos... con lo bien que iba..🤦🏻♀️
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 42,42g | Carbh: 103,77g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Pan Integral Familiar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Huevo Revuelto, Níspero, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Cena: Cerezas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardo Natural. más...
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1340 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Abdominales - 3 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriasigness
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