Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 78,52g | Prot: 88,88g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беринг Печень Трески, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Хороль Молоко 1,5%, Корица, Груша, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Almuerzo: Хороль Молоко 1,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Стоевъ Томатная Паста, Гречка Отварная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Cena: Срагетти с Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Абрикосы, Сырники Диетические без Сахара, Хороль Молоко 1,5%, Несквик Какао(на 30%)Меньше Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka1909
|