Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 83,73g | Prot: 136,03g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Яичный Белок, Помидоры, Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Патиссон, Булгур, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Cena: Лента Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk, Красный Октябрь Какао Порошок, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Гарнец Соевая Мука, Овсяные Отруби, Яйцо, Груша, Красное Яблоко, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|