Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3013 kcal
|
Grasa: 91,80g | Prot: 179,70g | Carbh: 379,65g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Яичница, Мистраль Гречка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Интелл Финики, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Армпродукт Хачапури с Сыром, Каждый День Цветочный Мед, Макдоналдс Сахар. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|