Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 108,99g | Carbh: 151,33g.
Desayuno: Барinoff Сироп Амаретто, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай, Мёд, Каждый День Творог 5% , Лаваш Тонкий. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Базилик, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец. Cena: Чеснок, Огурец, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лаваш Тонкий, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Помидоры, Базилик, Чай, Сахар, Паштет из куриной печени. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|