Diario de tina_belfiore, 13 jun. 19

Happy with that! 😁
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1241 kcal Grasa: 52,16g | Prot: 61,19g | Carbh: 133,07g.   Desayuno: Tesco Honeydew Melon, Granny Smith Apples. Almuerzo: Maryland Choc Chip Cookies, Muller Light Banana & Custard, Weight Watchers Malted Danish Bread, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese. Cena: Green Peas (Frozen) , Tesco Frozen Broccoli, Chicken pie. Pasa Bocas / Otros: Lucozade Zero Calorie Orange, Xylitol, Caffe Nero Americano, Green Tea, Drink. más...
2277 kcal Ejercicio: Cardio abs - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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