Diario de abuelsououd, 13 jun. 19

Perfil de abuelsououd | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

اخيرا الحمد لله زى ماقولتلكوا فى البوست اللى فات ... بعد نهاية الست من شوال ... فعلا الصيام دا بركه ... اللى فات بقى حمادة واللى جاى حمادة تانى وهى رحلة ما تحت المائة كيلو دعوتكوا معانا ... وكدا رسميا نزول 60 كيلو ... الحمد لله هذا من فضل ربى .

100,6 kg Disminuído hasta ahora: 54,4 kg. Aún para ir: 35,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

الف مبروك. مجهود كبير يستحق التقدير 💪👏👏👏

13 jun. 19 por el miembro: Nadeen Fitness and lifestyle

مبروك بس ممكن تساعدني ازاي احسب الماكروز هنا علي البرنامج انا لسه جديده

13 jun. 19 por el miembro: bebaaaaa

واااااو.... عقبالي يا رب 💗

13 jun. 19 por el miembro: BASSMA_RAYAN

مشكور جدا ليكو انتوا ناس محترمة وكفاية تشجيعكوا ليا دا بيخلينى متحمس جدا .. بجد شكرا ليكوا ... ودعواتكم معانا فى اللى جاى علشان اصعب . ❤❤❤❤❤

13 jun. 19 por el miembro: abuelsououd

BASMA_RAYAN ربنا يوفقك

13 jun. 19 por el miembro: abuelsououd

Nadeen شكرا ليكى

13 jun. 19 por el miembro: abuelsououd

الف مبروك

14 jun. 19 por el miembro: marim@oaom

mariam الله يبارك فيكى

14 jun. 19 por el miembro: abuelsououd

لو سمحتو ممكن حد يفهمني ع البىرنامج انا مش فاهم حاجه فيه خالص

14 jun. 19 por el miembro: islamelsoukary

مبروك

14 jun. 19 por el miembro: Mayfathy

ممكن اعرف النظام اللي انت ماشي عليه

24 jun. 19 por el miembro: ايه سللامه


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de abuelsououd

Ver la Historia Completa

Diario de abuelsououd, 13 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de abuelsououd