Diario de Nad0092, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 42 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1239 kcal Grasa: 40,97g | Prot: 63,17g | Carbh: 152,82g.   Desayuno: Sondey Galettes Bretonnes, Café Expresso, Lidl Sirop D’Agave Bio, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Coco sans Sucres, Flocons d'Avoine, Nectarines, Pomme, Poires. Almuerzo: Vrac Baies de Goji, J.D. Gross Pralinés Supérieurs, Sondey Galettes Bretonnes, Myrtilles, Fraises, Basilic, Elle & Vire Carré Frais 0%, Rustica Moutarde à l'ancienne, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Persil, Lidl Truite Fumée, Concombre (Pelé), Chou-Fleur. Cena: Carrefour Boule Coco, Basilic, Poires, Pomme, Oeuf sur le Plat, Lidl Parmesan, Courgette, Amandes, Échalotes, Monoprix Chorizo Fort, Champignons, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos. más...
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