Diario de karisa9, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1641 kcal Grasa: 77,79g | Prot: 73,18g | Carbh: 173,55g.   Desayuno: Абрикосы, Фундук Фундук, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Куриная Печень, Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Увелка Манник Абрикосовый, Жимолость, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Груша. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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