Diario de ASviristel, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1292 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 103,29g | Carbh: 131,39g.   Desayuno: Верховье Био Творог Персик, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Almuerzo: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Пахлава, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкуснотеево Творог 5%. más...
1770 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ASviristel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.