Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 61,43g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azúcar Morena, Café. Almuerzo: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Muesli Chocolate, Nectarinas, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Frit Ravich Almendras Crudas. más...
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1014 kcal
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Ejercicio:
Ciclo indoor - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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