Diario de ganachon, 14 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1502 kcal Grasa: 71,67g | Prot: 47,11g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Carrefour Light Confitures, Bio Village Pain de Mie. Almuerzo: Dr Karg's Classique 3 Graines, Pommes Granny-Smith, Maille Velours de Balsamique, Noix, Huile d'Olive Extra Vierge, Marque Repère Dés de Jambon, Citron Vert. Cena: Vin de Table Rouge, Crème Fraîche Épaisse, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Gratin Dauphinois, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Pasa Bocas / Otros: Vittel Fraise Infusée Bio, Barre Protéine. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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