Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 133,52g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Nordic Галеты из Овса с Брусникой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Печенье Грибное Лукошко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина Свежая*, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Наша Ферма Масло Подсолнечное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Редис. Cena: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Перекресток Персик, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|