Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 106,83g | Carbh: 138,07g.
Desayuno: Помидоры, Огурец, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, RIOBA Сироп Малиновый, Чай, Мёд, Каждый День Творог 5%, Лаваш Тонкий, Яичница с Помидорами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Базилик, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Помидоры. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Базилик, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Черемушки Лаваш Тонкий, Мёд, Каждый День Творог 5%, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|