Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 28,96g | Carbh: 36,12g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Ton Balığı Salatası. Cena: Semizotu Yemeği, Yayla Çorbası. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hesnaolg
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