Diario de Eggroll77, 14 jun. 19

Yeah
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1070 kcal Grasa: 29,61g | Prot: 163,64g | Carbh: 30,71g.   Desayuno: Fresh Express Spring Mix, Applebee's Grilled Chicken Breast. Almuerzo: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Applebee's Grilled Chicken Breast. Cena: Bolthouse Farms Mango Chipotle Yogurt Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Smithfield Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Metabolic Nutrition Protizyme - Peanut Butter Cookie. más...
2595 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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