Diario de jm1111, 14 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1879 kcal Grasa: 105,06g | Prot: 96,46g | Carbh: 100,74g.   Desayuno: Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Egg. Almuerzo: Lettuce, Carrots, Broccoli, Italian Salad Dressing, Feta Cheese, Mt. Olive Jalapeno Slices, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits. Cena: Vodka, Specialty's Caesar Salad (Small), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tortilla Corn Chips, Pepperidge Farm Brussels Cookies. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Skinny Pop Popcorn (Package), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
79 kcal Ejercicio: Descansando - 50 minutos, x - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! 
14 jun. 19 por el miembro: TomLong
Yay! 
14 jun. 19 por el miembro: carolynph
bravo 
14 jun. 19 por el miembro: Debbie Cousins
congratulations on your loss. Nice dog you have. 
14 jun. 19 por el miembro: fred4win
Well done 
14 jun. 19 por el miembro: jcmama777

     
 

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