|
Продолжаем превращение из плюшевой зайки в грациозную лань 😉
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 45,71g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Ветчина и Грибы. Cena: Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мини Сушки с Маком, Яблоко. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MorkaXimera
|