Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 98,59g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Pasa Bocas / Otros: Чай, Гематоген, Банан, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kat532snob
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