|
😪😪😪😱
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2477 kcal
|
Grasa: 90,74g | Prot: 96,49g | Carbh: 321,69g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Кондитер Профи Мармелад Фруктово-Ягодная Смесь, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Ашан Помидор, Яйцо Куриное. Almuerzo: Банан, Лужайкино Молоко 2,5%, Славянка Конфеты "Зефирчик", Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Лужайкино Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Черникой . Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Жаворонки Сыр Плавленый, Яблоко, Сушки, Чай, Арахис в Карамели, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|