Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3794 kcal
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Grasa: 126,38g | Prot: 132,59g | Carbh: 522,46g.
Desayuno: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Oran Soda Orangenlimo, Müller Milchreis Schoko. Cena: Lachsfilet, Gebratene Nudeln, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Choco Softies Mini Schaumküsse, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Bamboo Garden Sojasauce Chinesisch, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Chinesisch Gebratener Reis. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Nic Nac's, Lotus Karamellgebäck, Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto), Gekochtes Ei, Ja! Remoulade, Roggenmischbrot. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
👍 letzten Samstag hab ich dich irgendwie verpasst 🤷🏼♀️ schönes Wochenende!
15 jun. 19 por el miembro: donna_38
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Daaaanke für deinen lieben Eintrag. Letzten Samstag war nicht gut. Habe die letzten 3 Woxhen davor immer zugenommen. Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende 😊
15 jun. 19 por el miembro: Cippolino33
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Na, dafür ist FS dich da😉
15 jun. 19 por el miembro: donna_38
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Bei allem Auf und Ab hast Du 9,5 kg abgenommen. Das ist doch schon klasse. Mal so als Mutmacher...ich habe mit 47 endlich wieder mein Wunschgewicht erreicht. Du schafftst das auch🍀💚🍀
15 jun. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Danke donhugo und Jackie für eure liebe Unterstützung 😊😘
Ich bin echt froh, dass ich so eine tolle gemeinschaft gefunden habe
15 jun. 19 por el miembro: Cippolino33
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Peso Histórico de Cippolino33
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