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Moins 1 kg sur ma deuxième semaine ! Trop contente car hier soir j'ai un peu derapee.
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 70,94g | Carbh: 81,33g.
Desayuno: Jus de Citron, Kiwi, Oeuf (Entier), Régilait Nuage de Lait, Thé Earl Grey. Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Charal Steak Haché 15%, Carottes Cuites, Bretzels Durs, Vin de Table Rouge. Cena: Les Croisés Emmental Tranchettes, Auchan Yaourt Nature 0%, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Melon. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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